Hoe werkt VaeV Team Combat?
Benieuwd of een VaeV Team Combat-sessie iets voor jullie bedrijf is? Aan de hand van de workshop die we gegeven hebben aan Reclassering Nederland leggen we het uit. Wegens privacy gebruiken we geen namen of afbeeldingen.
Workshop voor Reclassering Nederland
Op 16 januari 2024 was het zover: VaeV Team Combat met Reclassering Nederland (regio Alkmaar). De Reclassering had ons geboekt als onderdeel van hun vitaliteitsdag, eerder op de dag al een workshop mindfulness gedaan.
Voor de dag was scoutingterrein de Heerlijkheid in Bergen geboekt. Een prima plek met ruimte buiten, maar de winter was die dag in Nederland gearriveerd. Pak sneeuw. Om glij- en valpartijen te voorkomen zijn we naar binnen uitgeweken. Rond 11 uur begon de workshop van anderhalf uur.
“Met 25 collega's hebben we een actieve workshop van anderhalf uur gevolgd met als doel aandacht voor teamsamenwerking, veiligheid en lol. Theo legt op een rustige manier de regels uit en laat zich niet van de wijs brengen door de twee fanatieke teams. Binnen de teams konden we meerdere rollen innemen, waardoor het spel tot het eind dynamisch bleef. We hebben geleerd en ervaren dat wanneer we ons blijven concentreren op onze rol, het makkelijker is zo lang mogelijk in het spel te blijven. Samenwerking, sportiviteit en eer zijn waarden die zijn blijven hangen. Anderhalf uur inspannend vechten bleek ook nog eens een mooie workout. De communicatie vooraf verliep prettig en constructief.”
Vitaliteitsdag
VaeV Team Combat is prima in te zetten op een vitaliteitsdag. Het is een intensieve, leuke manier om actief bezig te zijn met collega's. Daarnaast moet je gefocust blijven en beheerst te werk gaan, en altijd samenwerken. Niet alleen lichamelijk, ook geestelijk. Het doet iets in je hoofd als je jezelf moet verdedigen tegen mensen die jou willen aftikken met (zachte) wapens.
Dat draagt bij aan teamgevoel en onderlinge verbinding. Je krijgt al snel de “wij tegen hen”-instelling. Beheersing is een belangrijk aspect, blijf nadenken en ga gecontroleerd te werk.
Wat is vitaliteit?
Vitaliteit betekent levenskracht. De lichamelijke en geestelijke gesteldheid die leidt tot energie om te leven. Wordt bepaald door vier pijlers:
- Fysiek, beweging, uithoudingsvermogen, kracht, coördinatie en herstelvermogen
- Mentaal, spanningsregulatie, concentratie, zelfvertrouwen, omgang met tegenslagen
- Sociaal-emotioneel, assertiviteit, conflicthantering, inzicht in behoeftes, samenwerken
- Spiritueel, zingeving, doelen stellen, motivatie
“Het voelt als loslaten. Even helemaal nergens anders mee bezig zijn dan de focus op je tegenstander. Je hebt geen tijd om aan andere dingen te denken.”
Voorbereiding op het teamgevecht
Beheersing, nadenken en gecontroleerd te werk gaan, dat gold ook voor de reclasseringswerkers. In totaal 25 personen. Eerst een korte introductie over veiligheid en omgang met materialen. Daarna rustig één-op-één sparren, wennen aan vechten met schild en zwaard, en een leuke warming-up.
Voor de begeleider is dit ook hét moment om te kijken hoe mensen omgaan met de materialen. Zijn ze beheerst? Hoe fanatiek gaan ze te werk? Je ziet de terughoudendheid bij veel mensen afzwakken, ze worden steeds fanatieker. Een prima voorbereiding op het teamgevecht.
Twee teams vormen
De groep wordt in tweeën gesplitst, twee teams die het tegen elkaar opnemen. Ieder team wijst een aanvoerder aan. De aanvoerder geeft sturing en samen bedenkt het team een plan om de tegenstander te verslaan.
Wie doet wat?
- Langwapenvechters, de aanvallers. Geen schild, dus moeilijker te verdedigen.
- Schildvechters, de verdedigers van het team.
- Flankers, staan op de flanken, voorkomen dat iemand achter je groep komt.
- Runners, voeren een aanval uit door om de flankers van de tegenstander heen te komen.
Iedereen krijgt een rol en een functie.
“Het voelt meer als spelen dan als teambuilding, en je gaat automatisch meer samenwerken.”
Het teamgevecht
In het begin is het wennen, wat is je rol precies, wat houdt dat in? Voor het gemak krijgt iedereen een kaartje met de rol en functie, plus uitgeschreven wat je het beste kan doen.
Gedurende de battles zie je dat mensen steeds meer in hun rol blijven en het door krijgen, als je in je rol blijft gaat het beter. Verdediger? Zo lang mogelijk blijven staan, niet teveel risico nemen. Aanvaller? Juist meer risico, communiceren met je collega-verdedigers dat ze jou goed beschermen. Dan probeer jij de tegenstanders af te tikken zodat jullie geleidelijk winnen. Samenwerken en communiceren zijn cruciaal.
“Heel leuk om te merken: als ik in mijn rol blijf, gaat het veel beter. Ik blijf langer in het gevecht en kan mijn collega echt helpen om tegenstanders af te tikken.”
Competitie
Mooi om te zien: na een tijdje wordt iedereen fanatieker en loopt de spanning soms hoog op. De competitie zit er goed in, beide teams willen heel graag winnen. Af en toe nodig om iedereen weer terug te halen in het hier en nu. De focus terug, rustig ademhalen, zorgen dat het niet te hard gaat en dat deelnemers niet alles op alles zetten om te winnen.
Beheerst vechten blijft belangrijk, een tik moet gevoeld worden, maar het is niet de bedoeling elkaar pijn te doen.
“Als je er alleen voor gaat ben je zo weg. Je wordt van alle kanten afgetikt.”
De onvermijdelijke discussies
Regelmatig ontstaat er discussie: “Jij bent af, ik heb je geraakt!”, “Nee je hebt me niet geraakt.” Een belangrijke regel: degene die geraakt wordt bepaalt of hij af is. We gaan ervan uit dat iedereen eerlijk speelt.
Het kan goed voorkomen dat je in alle ophef en opwinding niet voelt of registreert dat je geraakt wordt. Dat hoort er ook bij. Niet de bedoeling om tijdens het gevecht te discussiëren, accepteer dat de andere persoon het niet voelt. Probeer het gewoon nog een keer. Speel eerlijk en neem je hits. Af is af.
Groeien in je rol
Hoe werkt VaeV Team Combat? Door in je rol te blijven en je functie uit te voeren. Tijdens de workshop is er voldoende tijd voor meerdere teamgevechten, om mensen te laten groeien in hun rol. Je doet dit niet iedere dag, vaak voor de eerste keer. Belangrijk om mensen tijd te geven het te leren.
Geen zin om direct na een teamgevecht alles helemaal anders te doen. Probeer een tactiek een paar keer uit, en pas het daarna eventueel aan.
Evaluatie-momenten
Na een aantal teamgevechten een moment van evaluatie. Wat gaat goed? Wat anders? Is er iemand die beter op een bepaalde positie kan staan? Sommige mensen zijn van nature meer verdedigers dan aanvallers. Tijdens de evaluatie kan het team aangepast worden, maar te veel of te snel wisselen werkt niet. Laat mensen groeien in het gevecht.
Samenwerken, bijna automatisch
Bij Reclassering bleven de meeste mensen in hun rol, de verdedigers verdedigden, soms 1 of 2 rolwisselingen. Vaak werd de positie gewisseld: wie staat waar, wie helpt de langwapenvechter met de aanval. Waar in het begin de meeste deelnemers snel naar voren gingen om af te tikken, werd later veel beter samengewerkt.
Het bleek echt waar te zijn: als je in je rol blijft en je functie goed uitvoert, verloopt het gevecht veel beter. Het samenwerken gaat bijna automatisch, je wil niet snel uit het spel liggen, dus ga je rustiger en beheerster te werk en gebruik je de kracht van je collega's.
Het leuke van VaeV Team Combat: je wordt direct afgestraft als je niet samenwerkt, en je merkt direct als je wél samenwerkt.
Voor jouw team, vrienden of bedrijf?
VaeV Team Combat is een leuke, unieke en bijzondere manier van teambuilding waarbij het samenwerken vanzelf gaat.
Vraag VaeV Team Combat aan